Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag?

Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag? Idrettens miljøfond deler ut midler til prosjekter som er med på å fremme bærekraftig idrett og redusere idrettens belastning på miljøet. Bli med på å gjøre en forskjell – søk miljøfondet!

Fondet støtter alt fra mindre idrettslag og arrangører til større idrettskretser og særforbund med midler til å gjennomføre miljøtiltak for å sikre idrettsglede for både dagens og kommende generasjoner. Ved første runde av Idrettens miljøfond mottok 30 ulike tiltak støtte.

Dato for neste søknadsfrist er fredag 31. mai.

 
 Les gjennom retningslinjene for utfylling av søknad: her

Klubbene tilbys å kjøpe rekrutteringspakke til gunstig pris.

Klubber i Norsk Orientering tilbys å kjøpe rekrutteringspakke med Emit-brikke og Silva kompass til en svært gunstig pris. 
 
 Rekrutteringspakken er beregnet for nybegynnere – barn og unge opp til 16 år. 
 
 Minimumbestilling pr. klubb er 5 pakker med valgfritt kompass. 
 
Innholdet i Rekrutteringspakken er uendret fra i fjor. 
 
 Beskrivelse av innholdet i Rekrutteringspakken, priser og bestilling i Idrettsbutikken, her:

 Rekrutteringspakke  

Ønsker å motivere unge til å ta på seg arrangøroppgaver.

Norges Orienteringsforbund inviterer klubbene til stimuleringstiltak rettet mot unge arrangører i alder 14-25 år.

Formålet med tiltaket er å engasjere, motivere og stimulere unge til å være arrangører av lokale orienteringsløp, spesielt for barn og ungdom.

Vi har satt opp kriterier for Sats UNGt - arrangement, stimuleringspremier i form av tilskudd og lager en konkurranse der de beste Sats UNGt arrangementene 2024 blir kåret av en jury.

Arrangører sender inn en elektronisk søknad i etterkant av arrangementet for å være med på kåringen.

Søknadsfrist 20. oktober! 

Arrangementsperioden er 1. mars til 15. oktober.

Les mer om tiltaket, bakgrunn, kriterier, premiering og søknadsinfo med lenke til søknadsskjema: her

Ungdommene i Nydalens SK ble kåret til «Årets sats UNGt arrangement» i 2023 med sitt arrangementskonsept «Døpeløpe».   Se deres presentasjon av arrangementet under digitale kompetansekvelder høsten 2023: her

Vi ser fram til mange gode, kreative og inspirerende arrangement med unge i arrangørrollene.  
 Vi oppfordrer alle klubber til å la unge få muligheten til å være arrangører og at erfarende innen arrangement kan være mentorer for de yngre i klubbene. 

Spørsmål om sats UNGt arrangement kan rettes til lene.kinneberg@orientering.no

Norge sender 6 damer og 6 herrer til mesterskapet i Bulgaria.

Norges Orienteringsforbund skal i samarbeid med Norges studentidrettsforbund sende et lag bestående av 6 dameløpere og 6 herreløpere til Student-VM i Bulgaria i månedsskiftet juli-august. 

Reisedatoene er tirsdag 30.7. – tirsdag 6.8. 

Mer informasjon om selve konkurransene: WUOC-nettside (https://wuoc2024.eu).

Uttakskriterier ser du her: orientering.no.

For å kunne delta må du oppfylle følgende kriterier:

• Norsk statsborger, minst 18 år og ikke eldre enn 25 år 31. desember i året for arrangementet, for 2024, må utøverne være født mellom 01.01.1999 og den 31/12/2006
• Studenter som for øyeblikket er offisielt registrert som fortsetter mot en grad, eller tidligere studenter som har oppnådd sin akademiske grad eller vitnemål i året før arrangement ved et universitet eller høgskole. 

Da siste uttaksløp arrangeres kun en uke før påmeldingsfristen til student-VM, ønsker vi at alle som ønsker å delta skal fylle ut følgende informasjon på et beskyttet skjema via denne linken. 

Frist: 15.6.2024.

• Personlig info
• Akkrediteringsbilde og kopi av pass (må være gyldig 6 måneder etter konkurranseslutt). 
• Studentskjema (stemplet og signert av universitet) – kan hentes her (https://www.orientering.no/next/page/landslag-orientering) 

Eventuelle spørsmål om reise og uttak: Janne Salmi, janne.salmi@orentering.no

Eventuelle spørsmål om studentskjema: Sofus Rasmussen, sofus.rasmussen@nif.idrett.no 

Bidra til godt ferietilbud for barn fra 10 – 13 år!

Gjennom skole- og rekrutteringsprosjektet samarbeider Norges Orienteringsforbund med Den Norske Turistforening og Friluftsrådenes Landsforbund om å tilby orienteringsinstruktører til deres Friluftsskoler. 
 
 
 Friluftsskolen er et ferietilbud i nærmiljøet for barn i alderen 10-13 år. De aktuelle Friluftsskolene arrangeres i sommerferien.

I tillegg til jobbmuligheten er dette en flott arena for å synliggjøre de lokale orienteringsklubbene og reklamere for aktuelle aktiviteter for aldersgruppa og deres familier.

For mer informasjon, se: her

 Merk frist for å inngå avtaler som er 17. mai!

Håper dette er interessant for deg eller noen i din klubb! 
 
 Ved eventuelle spørsmål:

HenningBratland.Carlsen@orientering.no

Sjekk oppdaterte adelskalender etter NM-sprint!

Over og under: Victoria Hæstad Bjørnstad og Øystein Kvaal Østerbø har satt sitt preg på sprintdistansene i NM, noe som har tatt dem til toppen av adelskalenderen for henholdsvis knockoutsprint og individuell sprint.

I Norges Orienteringsforbund opererer en med NM-adelskalenderen for alle NM-øvelser, her får de 10 beste på hver enkelt NM-distanse poeng etter en skala fra 10 til 1, der 1. plass gir 10 poeng, 2. plass gir 9 poeng og så videre.

 Etter NM-sprint i Bodø i øvelser som er relativt unge i NM-sammenheng er det «dagens utøvere» som preger adelskalenderne på knockoutsprint.
 
 Victoria Hæstad Bjørnstad – som gikk til topps på NM-knockoutsprint allerede som junior – leder adelskalenderen på denne distansen ganske klart.

Hos gutta er det Trond Einar Moen Pedersli som topper adelskalenderen på knockoutsprint, men her er det tettere i toppen.

Om en ser på den individuelle sprinten er det Øystein Kvaal Østerbø som topper adelskalenderen suverent. Sprintlegenden er også med sine 6 NM-gull den løperen med flest gull på denne distansen gjennom tidene.

Anne Margrethe Hausken Nordberg er best av damene på den individuelle distansen. Her er det også verdt å merke seg at en annen legende – Hanne Staff, har 4 gull på fire deltakelser i NM-sprint.

NM-sprintstafett er en øvelse hvor NTNUI har dominert de siste årene, dette viser seg også på adelskalenderen.

Hva gjelder Kongepokalene, som i år ble delt ut til Andrine Benjaminsen og Kasper Fosser, etter deres seier på NM-knockoutsprint, er det langt frem for den nevnte duo – som vant hver sin andre – til karen med flest av sorten.
 
 Magne Lystad er med sine 7 Kongepokaler den i Norsk Orienterings historie som har «samlet på seg flest».

Alle adelskalendere, hvor du selv kan gå inn i flere detaljer, finner du: her

Lover og regler for mesterskap, samt forbundets lovnorm er oppdatert.
 

«Regler for NM og Hovedløp» er oppdatert.
 
Du ser den oppdaterte versjonen: her

Forskriften er endret på følgende punkter:

Endringer er markert med rødt i dokumentet

1. NM-natt og NM-ultralang
    Med bakgrunn i praksis siden et prøveprosjekt med fellesstart på NM-natt og NM-ultralang, foreslås det at forskriften oppdateres med at fellesstart er en mulighet på disse to øvelsene.
2. Seedingsregler for NM mellomdistanse

Forskriften er oppdatert som diskutert på Kretsledermøtet sist høst

3. Seedingsregler for stafett senior og stafett junior
    Endre antall damelag som får startnummer lik fjorårets plassering, slik at antallet er det samme i både dame- og herreklassen.
4. Rangering av diskede og brutte løpere i Knockout sprint
    Det er flere måter å bli disket på enn å stemple feil så formuleringen "... feilstemplede eller brutte løpere..." endres til "... diskede eller brutte løpere...".

I tillegg er det verdt å gjøre oppmerksom på at NOFs lov ble oppdatert på Forbundstinget i mars, samt at tilpasninger til NIFs nye lovnorm ble vedtatt av forbundsstyret 14. mai 2024.
 
 
 Denne ser du:   Her

 
Alt av lover og regler ser du for øvrig: her

Meld deg på for felles overnatting og sosialt samvær under O-festivalen.

Vi inviterer til fellessamling for døve og hørselshemmede under o-festivalen 21. - 23. juni. Oppmøte er på Lillehammer og alle deltagere har selv ansvar for å komme seg tur/retur Lillehammer. God kollektiv transport! 

Opplegget:
 21. juni: ankomst Lillehammer, sprint og reise til overnatting
 22. juni: mellomdistanse, sosiale aktiviteter og felles middag
 23. juni: langdistanse og avreise tilbake til Lillehammer

Deltagerne melder seg på konkurransene selv i Eventor. 

Vi dekker overnatting, transport til overnatting/konkurransene, 2 x middag, samt innkjøp av tørrmat til frokost/lunsj/kveldsmat. 

Deltagere må dele rom i hytte med andre, du kan skrive i påmeldingen om du har ønsker om å dele rom med noen spesielle. 

Egenandel:
 Gratis for medlemmer i klubber tilsluttet Norsk Orientering

Antall plasser: 10 (første mann/kvinne til mølla)

Påmelding 

Eventor - Aktivitet: Fellessamling O-festivalen døve/hørselshemmede, 21-23. juni (orientering.no)

Påmeldingsfrist 15. mai kl 15:05.

Benytt muligheten til å promotere orienteringsidretten og vinn flotte uttrekkspremier!

Tidligere het det World Orienteering Day, men nå er det World Orienteering Week som gjelder.

Dette finner sted fra 18. – 26. mai, og da gjelder det å få flest mulig med på orienteringsaktivitet.

Alt av aktivitet i alle aldersgrupper i dette tidsrommet kan registreres på World Orienteering Week .

  Det kan være treninger, konkurranser, samlinger eller ukas løype!

Blant arrangører som registrerer sin aktivitet i denne perioden blir det trukket ut premier.

Hovedpremien er fra Emit; et gavekort til en verdi av 5 000 kroner!

Finveret ga en flott ramme under Nordhordlandskarusellen.

Over: Eldstemann i løpet, Leiv Eidsnes.

54 deltakare stilte til start i Nordhordlandskarusellen i orientering på Eikanger mandag 13.mai. 
 
 Finveret laget en flott ramme på arrangementet, og både bymann og stril fikk målt krefter i tørt og fint skogsterreng. 
 
 Unge Trym Corneliussen gikk likegodt kortløypen hele 3 ganger, mens eldstemann på nesten 86 - Leiv Eidsnes, nøyet seg med en runde. 
 
 Stine Eikefet var raskast i Mellom-løypen på damesida, og ellers finner vi mange unge
 og lovende navn på resultatlisten. 
 
 Velkommen igjen på nytt løp på Frekhaug 27.mai.

Lengste løype ser du via linken nedenfor:

Lang 13.05.2024 gul-LANG.pdf 

Resultater

Flere bilder:

10 løpere på elitegruppen kommende vinter.

Over: Jørgen Baklid er den store forgrunnsfiguren på ski-o landslaget.

Norges Orienteringsforbund, ved landslagssjef i skiorientering Christian Hohl, har tatt ut seniorlandslaget for kommende sesong.
 
 
 10 løpere er tatt ut på elitegruppe, mens det er 9 løpere på utviklingsgruppen.  

Ski-o landslaget:

Forbundet inviterer til åpen samling på Geilo i august.

Over: Børge Nilsen Berg i aksjon under sommersamlingen i Østerdalen i fjor.

Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen sommersamling på Geilo 8. - 14.08.2024.

Samlingen er åpen for alle, både juniorer, seniorer, rutinerte og nye.
 

- Vi gleder oss veldig til å dra til Geilo. Alle overnatter på samme sted, og det legges opp til en sosial og innholdsrik samling, med både Geilo 4-dagers, o-treninger og friluftsaktiviteter, sier sportslig utviklingsansvarlig i Norges Orienteringsforbund, Håvard Haga – og legger til:  

- Det er fint om folk melder seg på så tidlig som mulig, slik at det er lettere å planlegge. Vi har kun 150 plasser, så det er førstemann til mølla! 

Under samlingen vil det vil bli også bli til treninger og aktiviteter, slik at du kan være med også om du har en bevegelseshemning. Her vil vi lage opplegg basert på påmeldingen og dine/deres behov.

Som en inkludert del av samlingen vil vi ha en rekrutteringssamling i alle aldre for døve og hørselshemmede fra torsdag – søndag, der juniorer og seniorer vil få mulighet til å være med videre til og med onsdag. Egen innbydelse til denne samlingen finnes her

Samlingen tar sikte på mye sosiale aktiviteter, deltagelse på Geilo 4-dagers, gode kartøkter og tilbud om friluftslivsaktiviteter. Det vil si at du kan bli med uansett forutsetning og du har mulighet til å velge mellom flere aktiviteter underveis i samlingen. De fleste av dagene vil eksempelvis 2. økt kunne velge mellom o-teknikk eller aktivitet med fokus på friluftsliv/sosiale aktiviteter.

Samlingen vil ha overnatting sentralt på Geilo. Mange av treningene er i gang/joggeavstand fra overnattingen, mens de resterende øktene vil vi benytte buss som tvunget transportmiddel. Du må selv ordne transport tur/retur Geilo. Det går tog med god forbindelse til Geilo blant annet.

Les mer og meld deg på: her

 Påmeldingsfrist 31. mai!

8 damer og 9 herrer løper for Norge i den første verdenscuprunden.

Over: Victoria Hæstad Bjørnstad er en av løperne på verdenscuplaget.

Etter uttaksløp i Halden og Bodø har Norges Orienteringsforbund, ved landslagssjef Janne Salmi, tatt ut laget til den første verdenscuprunden denne sesongen:

- Det er mange som har nærmet seg toppen på sprint, noe som gjør at det er tettere enn noensinne nasjonalt. Men nå handler det om å hente frem den absolutte toppfarten, samt lyktes med gode prestasjoner for at vi skal komme topp 6 – og aller helst også på pallen – internasjonalt, sier landslagssjef Janne Salmi.

 Han legger til at det er gledelig med mange unge løpere i troppen:

- 8 løpere i laget er født på 2000-tallet, og på damesiden er det 3 løpere som gjør sin første sesong i seniorklassen.

Imponerende å ta steget rett inn i landslaget i første seniorsesong, i månedsskiftet mai-juni før vi se hva det holder til i internasjonal sammenheng.
 
 Både for de unge, men ikke minst de mer rutinerte som etter hvert har «levert» bra også på sprint:
 

- Sprintnivået i Norge har blitt mye bedre de mye siste årene, hvor langt det rekker i verdenscupen nå er avhengig av hvor bra de siste forberedelsene blir – sammen med om utøverne får ut sitt beste når det virkelig gjelder.

- Uansett tar vi helt klart mål av oss til å prestere bedre enn under de to siste verdenscuprundene i fjor. Og for laget er et viktig mål medalje på sprintstafetten.

Den nevnte sprintstafetten er siste konkurranse i denne verdenscuprunden.
 
 Se programmet nedenfor:

 
 Fredag 24. mai: knockout sprint Kval Zofingen, Sveits 
 Lørdag 25. mai: knockout sprint heats Olten, Sveits 
 Søndag 26. mai: individuell sprint Olten, Sveits 
 
 Lørdag 1. juni: individuell sprint Voltri, Italia 
 Søndag 2. juni: Sprintstafett Nervi, Italia

Hjemmesiden til verdenscupen i Sveits

Hjemmesiden til verdenscupen i Italia
 

 Norges lag:

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorlandslaget er tenkt for utøvere som satser på ski-orientering (gjerne i kombinasjon med orientering).

Det skal gjennomføres 5 samlinger mellom august og desember:

• 22. juni: infokveld på O-festivalen
• 23. - 25. august: Lygna
• 3. - 6. oktober: Konnerud
• 25. - 27. oktober: Skei
• 29. nov. - 1. des.: Skei
• 16. - 18. desember: Sjusjøen

Alle samlinger skal også være åpne for de utenfor landslaget.

 Utfylt skjema sendes innen 14. mai til:

Christian.Hohl@orientering.no

Søknadsskjema finner du: her

TempO i parkterreng ingen favoritt hos de norske utøverne.

Over: Arno Grønhovd i aksjon under TempO i dag.

Det ble med 16.-, 18.- og 22. plass til henholdsvis Arno Grønhovd, Geri Myhr Øien og Anders Haugskott under siste dag av Pre-o EM.
 
TempO øvelsen i finske Åbo gikk i et parkterreng hvor de norske utøverne ikke «fant seg helt til rette».
 
Det var finske Lauri Mäkinen som vant foran Petteri Hakala og Šimon Marecek som delte bronsen under mesterskapets avslutningsdag.

- Vi er svært fornøyde med mesterskapet. To gull og et sølv gjør at vi vinner medaljeligaen, sier den norske laglederen Per Stålnacke.
 
 - Dagens finale i parkterreng var nok ikke til vår fordel, men vi er ikke langt unna flere medaljer i en konkurranse som holder høyt nivå, fortsetter den norske laglederen.

 - En variert og fin TempO løype, men terrenget er ikke akkurat min favoritt, kommenterer Arno Grønhovd.
 
 Til tross for at han ikke var veldig familiær med terrenget, var Grønhovd altså best av de norske i dag.

«Vi skal tradisjonelt vinne denne stafetten!»

NTNUI kvartetten som var best på dagens NM-sprintstafett.

- Jeg tenkte vel at dette er en stafett som NTNUI tradisjonelt bruker å vinne, sier Eirik Langedal Breivik med glimt i øyet på direkte spørsmål om hva som hvilke tanker han hadde da han gikk ut på sisteetappe bare noen sekunder foran Heming og verdensmester Kasper Fosser.

- Jeg åpnet ganske hardt, og fikk postene bra, fortsetter NTNUI sin sisteetappeløper.

Og karen som vant NM-gullet i går viste på dagens stafett at dette langt i fra var noen tilfeldighet.
 
Noen små sekunder ut på sisteetappe – servert av trioen Ane Dyrkon, Mats Eidsmo og Ingeborg Rygg Eikeland – vokset til 20-tallet sekunder ved passering arena:

- Da begynte jeg å skjønne at det kunne holde til seier.
 
NTNUI kvartetten kunne konstatere at de nok en gang var best da det handlet om NM-sprintstafett, og kvartetten Ane Dyrkorn, Mats Eidsmo, Ingeborg Rygg Eikeland og Eirik Langedal Breivik kunne juble for NM-gull.

Bare Ane Dyrkorn er igjen fra NTNUI-laget som vant i fjor.
 
For Langedal Breivik var dette tredje medalje på tre forsøk under NM-sprint i Bodø, noe som gir god selvtillit inn mot verdenscupen i Sveist om snaue to uker:

- Jeg har fått mange gode svar i løpet av konkurransene her i Bodø, og det er moro å se at jeg også kan lykkes når det er mer løpsbetonet sprintorientering.

Til slutt var det i dag 19 sekunder ned til Kasper Fosser og Heming på andreplass. Sølvvinnerne til Heming var Maya Jones Arnesen, Ulrik Astrup Arnesen, Josefine Lind og Kasper Fosser.
 
På Bækkelagets SK sitt lag på bronseplass løp Mathea Gløersen, Cornelius Bjørk, Tilda Johansson og Henry McNulty.

Dagens NM-sprintstafett avsluttet NM-helgen i Bodø.

Resultater:

Fullstendige resultater

-

Grønhovd, Haugskott og Myhr Øien best i Finland i dag.

Den norske trioen Arno Grønhovd, Anders Haugskott og Geir Myhr Øien var best av samtlige lag under dagens stafett på EM i Pre-o i finske Åbo.
 
 Dermed ble det norsk EM-gull foran hjemmenasjonen i et mesterskap som har gitt godt betalt for de norske fargene.
 
 Tre medaljer er fasit etter to øvelser.
 
 I morgen avsluttes mesterskapet i Finland med TempO-øvelsen, da også med norske utøvere med medaljeambisjoner.

«Det fungerer veldig bra om dagen!»

Over: Eirik Langedal Breivik på vei mot NM-gull.
Under: Pia Young Vik i siste sving.

- Det fungerer veldig bra om dagen, og i dag var det veldig løpsbetont – med unntak av helt i starten, hvor det var litt teknisk. Men jeg trøkket bra på, og jeg tror det holder til medalje, sa Eirik Langedal Breivik like etter målgang under dagens individuelle sprint under NM-sprint i Bodø.

Hans vurdering om at det var et medaljeløp, var korrekt. Det ble NM-gull til torsdagens bronsemedaljør på NM-knockoutsprint.
 
Da kan fallet på kunstgresset i avslutningen ha kostet ham NM-gull og Kongepokal:

- Det er vel bare Kasper Fosser (NM-vinner på torsdag red. anm.) som mener at jeg ikke mistet gullet da jeg falt, sier Langedal Breivik – med glimt i øyet.
 
 I dag hadde NTNUI-løperen i hvert fall marginene på sin side da han var sekundet bedre enn sølvvinner Cornelius Bjørk.

Elias Jonsson ble nummer 3.
 
Langedal Breivik var med det igjen på toppen av pallen i NM-sprint, som han var for to år tilbake i Skien. I fjor var det forfall fra NTNUI-løperen da NM-sprinten gikk på hjemmebane i Trondheim.
 
NTNUI er på mange måter også på hjemmebane når det handler om NM-sprintstafett, hvor de er ubeskjedne og bruker forsyne seg av topplasseringene.
 
Langedal Breivik legger heller ikke skjul på at han gleder seg til morgendagens stafett som avslutter NM-sprint helgen i Bodø:

- Vi er vel favoritter med ett lag, om ikke også to, sier han.
 
 Dermed er lista lagt for de grønn-svart-gule fra Trondheim.
 
 
I dameklassen var Pia Young Vik tilbake i løypa etter sykdomsforfall under torsdagens NM-knockoutsprint, og ungjenta som i Norge konkurrerer i drakta til Nydalens SK var vanskelig å gjøre noe med:

- Jeg har løpt feilfritt, men jeg er ikke helt sikker på om jeg har tatt de beste veivalgene hele tiden, sa hun etter målgang.
 
Hun var i hvert fall kjappest gjennom løypa – to små sekunder bedre enn torsdagens vinner, Andrine Benjaminsen, som vant Kongepokalen da.
 
 - Veldig moro å vinne NM-gull, sa jenta som faktisk gjorde det i sitt første forsøk i seniorsammenheng.

Ny medaljemulighet venter for henne under sprintstafetten i morgen:

- Vi har et bra lag, men det er mange gode lag til start i morgen, sier jenta som var best av alle i dag.

 Bronsen i dameklassen gikk til fjorårsvinner Lene Berg Hanssen.
 
 Juniorklassene i dag ble vunnet av Ine Bohnhorst Tegdan, Mathea Gløersen, Jonas Fenne Ingierd og Alfred Bjørnerød.

Resultater:

Damer senior:

Herrer senior:

Damer yngre junior:

Damer eldre junior:

Herrer yngre junior:

 Herrer eldre junior:

Tre suverene juniorvinnere under NM-sprint i Bodø – Bjørnerød best i tett sekundstrid.

Over: Alfred Bjørnerød gir alt på vei mot sitt andre NM-gull i Bodø.
Under: Ine Bohnhorst Tegdan forteller om veien mot to NM-gull.

 - Jeg har gjort et veldig godt løp, med bare 3 – 4 sekunder bom. Men Minna Wingstedt kan nok slå meg, sa Ine Bohnhorst Tegdan like etter at hun kom i mål under dagens NM-sprint i Bodø.
 
Selv om den fotrappe jenta fra Freidig i Trondheim både har respekt for og advarte mot Minna Wingstedt fra Halden SK, var Ine best i yngste juniorklasse for jenter nok en gang. Jenta som vant knockoutsprinten på torsdag var best også da det handlet om individuell sprint i sentrum av Bodø i dag.

Nevnte Minna Wingstedt tok sølv og Minnas klubbvenninne i Halden SK Sigrid Schmitt Gran tok bronsen. 
 
 Alfred Bjørnerød fra OK Moss var også best for andre dag på rad. Vinneren av eldste juniorklasse under knockoutsprinten på torsdag, vant også i dag. 

- Det var en del krevende veivalg i dag, hvor det er vanskelig å si om jeg tok det beste hele veien. Men jeg har ikke bommet noe og er godt fornøyd, sa unggutten som altså vant sitt andre NM-gull under helgens NM-sprint i Bodø.
 
 I dag var han bare 3 små sekunder foran Philip Lehmann Romøren, med Iver Dalsaune Thun – på 3. plass – 6 sekunder bak.

(fortsetter under bildet)

Mathea Gløersen i mål til seier i eldste juniorklasse for jenter. 

Dagens mest suverene vinner finner vi i eldste juniorklasse for jenter, hvor Mathea Gløersen vant med over halvminuttet:

- Jeg er veldig fornøyd med løpet i dag. Det har gått bra hele veien, og det er moro å få til et såpass bra løp under NM, sa hun.

 Ingeborg Roll Mosland og Sigrid Haugskott tok sølv- og bronsemedalje i denne klassen.

(fortsetter under bildet)

Jonas Fenne Ingierd puster ut like etter målgang.

Jonas Fenne Ingierd fra Bækkelagets SK vant yngste juniorklasse for herrer:

- Jeg har løpt skikkelig bra i dag, nesten helt uten bom. Det eneste tidstapet jeg har er på et veivalg hvor det muligens gikk 5 sekunder, sa han etter målgang.
 
Med en slik gjennomføring av Jonas er han vanskelig å slå. Ola Dåsnes og Jone Valdal var nærmest i dag, og ble belønnet med henholdsvis sølv- og bronsemedalje.  
 
Årets NM-sprint blir avsluttet med sprintstafett fra samme arena i sentrum av Bodø i morgen.
 
 

Resultater:

Damer senior:

Herrer senior:

Damer yngre junior:

Damer eldre junior:

Herrer yngre junior:

 Herrer eldre junior:

Spennende avslutning på andre dag av Pre-o EM.

Over: Svein Jakobsen med EM-gull.
Under: Geir Myhr Øien på sølvplass. 

Det ble en spennende avslutning på andre dag av PreO på EM. 
 
 Det begynte med at Svein Jakobsen gikk sist ut og i tet i Para-klassen, med et poengs forsprang etter gårsdagens superløp. Gårsdagens toer - Jana Kosťová - hadde en dårlig dag i løypa og var ganske tidlig borte fra seierskampen. 
 
 Men så gikk Svein på hele fem feil i løypas første del. Samtidig hadde svenske Ola Jansson allerede gjort unna løypa, og gått i mål med kun to feil. 
 
 Svein måtte da går rent på løypes siste 14 poster for å ta gullet. Dette lyktes han med, og vant for første gang EM-gull i PreO.

I Åpen klasse var det enda større dramatikk. Den ene favoritten etter den andre falt ifra. 
 
 På slutten sto seieren mellom Geir Myhr Øien og italienske Aaron Gaio. Begge gikk fullt i dag, dermed skulle det avgjøres på den siste tidsposten. 
 
 Aaron Gaio gikk her inn på 19,5 sekunder. Geir måtte da under 15,5 sekunder for å ta gullet. Geir klokket inn på 14 sekund, men svarte dessverre feil på den aller siste oppgaven. Da ble det EM-sølv til Geir.

Av øvrige norske så gjorde Sigurd Dæhli en stabil dag i løypa, og ble belønnet med 7. plass til slutt. De øvrige på det norske var å finne litt lenger nede på resultatlista.

I morgen – lørdag - venter stafett under EM i PreO. Der stiller Norge med to gode lag.

Mesterskapet avsluttes med TempO på søndag.

Meld deg på for felles overnatting og sosialt samvær under O-festivalen.

Vi inviterer til fellessamling for døve og hørselshemmede under o-festivalen 21. - 23. juni. Oppmøte er på Lillehammer og alle deltagere har selv ansvar for å komme seg tur/retur Lillehammer. God kollektiv transport! 

Opplegget:
 21. juni: ankomst Lillehammer, sprint og reise til overnatting
 22. juni: mellomdistanse, sosiale aktiviteter og felles middag
 23. juni: langdistanse og avreise tilbake til Lillehammer

Deltagerne melder seg på konkurransene selv i Eventor. 

Vi dekker overnatting, transport til overnatting/konkurransene, 2 x middag, samt innkjøp av tørrmat til frokost/lunsj/kveldsmat. 

Deltagere må dele rom i hytte med andre, du kan skrive i påmeldingen om du har ønsker om å dele rom med noen spesielle. 

Egenandel:
 Gratis for medlemmer i klubber tilsluttet Norsk Orientering

Antall plasser: 10 (første mann/kvinne til mølla)

Påmelding 

Eventor - Aktivitet: Fellessamling O-festivalen døve/hørselshemmede, 21-23. juni (orientering.no)

Påmeldingsfrist 15. mai kl 15:05.

Svein Jakobsen leder Para-klassen halvveis.

Over: Det norske laget under Pre-o EM.

Hele 98 og 36 utøvere stilte i henholdsvis Åpen og Para-klassen når første del av PreO EM gikk av stabelen i går. 
 
 De finske arrangørene vartet opp med et detaljert kart i typisk Åbo-terreng med masse skrenter i barskog. I Para-klassen var Svein Jakobsen (Fredrikstad SK) best og leder med 29poeng. Et poeng foran tsjekkiske Jana Kosťová og hele tre poeng foran 3. mann.

- Jeg hadde en litt dårlig følelse da jeg stemplet inn etter siste post, men er svært fornøyd med første dag, sa Svein.

I Åpen klasse hadde de norske også en bra første dag. Best av de norske Geir Myhr Øien på en pen 5. plass og Sigurd Dæhli kun to plasser bak. 
 
 Nykommeren i sammenhengen, Anders Haugskott er tross en 18. plass kun et poeng bak de åtte som hadde 30 poeng.

I dag – fredag - venter den andre PreO konkurransen og her kan vi nok forvente stor spenning inn i det siste.

Live-resultater vil publiseres fra rundt kl 14.30 på:

https://top.yq.cz/event/etoc2024/race/etoc2024-preo2

P-klasse:

1            Svein Jakobsen  NOR     29          142
2            Jana Kosťová     CZE       28          93
3            Eero Hakanen   FIN       26          41.5
4            Alejandro Aguilar Lara   ESP       26          102
 5            Ola Jansson       SWE     25          56.5
 6            Michael Johansson         SWE     25          64
 7            Inga Gunnarsson             SWE     25          74
 8            Zbigniew Bąk     POL      25          171
 9            Tuomo Niskanen             FIN       24          38
 9.            Vladyslav Vovk UKR      24          38

Åpen klasse

Både Myhr Øien og Dæhli topp 3 etter første dag – Jakobsen leder paraklassen.
 

Over: Det norske laget under Pre-o EM i Finland.

Etter første dag av EM i Pre-o i finske Turku er det to norske deltakere topp 3.
 
 Både Geir Myhr Øien og Sigurd Dæhli – som er henholdsvis nummer 2 og 3 – ligger på medaljeplass etter at en av to dager med tradisjonell Pre-o er unnagjort i den finske kystbyen.
 
 I paraklassen er Svein Jakobsen best etter første dag.

I morgen avgjøres det hele når deltakerne skal gjøre unna andre dag i Pre-o løypen.
 
 Det er sammenlagtresultatet etter begge dager som regnes når en deler ut EM-medaljene i morgen kveld.

Etter Andre dag av Pre-o i morgen, er det stafett på lørdag før mesterskapet i Turku avsluttes med TempO på søndag.

Resultater:

Åpen klasse: 
 1) Antti Rusanen FIN 31p/27s, 
 2) Geir Myhr Öien NOR 31p/30s, 
 3) Sigurd Daehli NOR 31p/34s, 
 4) Jonatán Furucz SVK 30p/17s, 
 4) Pinja Mäkinen FIN 30p/17s, 
 

Para klasse: 
 1) Svein Jakobsen NOR 30p/142s, 
 2) Jana Kostova CZE 29p/93s, 
 3) Alejandro Aguilar Lara ESP 27p/ 102s, 
 

«En tight fight hele veien!»

Over: Dagens Kongepokalvinnere.

- Det var en tight fight hele veien, sa Andrine Benjaminsen etter at hun hadde avgjort «fighten» til sin egen favør under dagens NM-knockoutsprint i Bodø.
 
 Etter seier i prolog og seminfinale var jenta fra Lillomarka OL også best da det hele skulle avgjøres i finalen på kvelden.

- Finalen var litt mer rotete enn de tidligere heatene, men det var en skikkelig bra knockoutfinale.
 
 - Det er også moro at det er såpass mange gode jenter på sprint om dagen.
 
 Best av alle – og kanskje også den som hadde mest moro var - Benjaminsen som kunne juble for seier og NM-gull. Dermed vant hun også sin andre Kongepokal i karrieren – hennes første var da hun vant langdistansen under NM i 2019. 
 
 Sølvet i dag gikk til Ingeborg Rygg Eikeland, med fjorårsvinner – Victoria Hæstad Bjørnstad – på 3. plass.
 
 Andre kongepokal i karrieren ble det også for Kasper Fosser – som vant herreklassen etter en finale hvor han hadde fått en luke ved passering arena, uten at det på noen måte var avgjort:

- Jeg kom litt bak i starten, og måtte gjøre mye rett for å komme frem i fronten igjen. Deretter gikk det bra en stund, før jeg gjorde en feil igjen mot slutten. Men jeg klarte å holde trøkket oppe hele veien til mål. Det var deilig, oppsummerte han.
 
 Dermed tok han altså sin andre Kongepokal og andre NM-gull. 
 
 Han vant noen små sekunder foran Jørgen Baklid og Eirik Langedal Breivik.

 Juniorklassene i dag ble vunnet av Ine Bohnhorst Tegdan, Maria Strømdal Wik, Ola Dåsnes og Alfred Bjørnerød.
 
 I morgen er det hviledag, før det er individuell sprint på lørdag og sprintstafett på søndag i Bodø. 

Resultater:

Herrer senior:

Finale

Damer senior:

Finale

Jenter yngre junior:

Finale

Jenter eldre junior:

Finale

 Herrer yngre junior:

Finale

 Herrer eldre junior:

Finale

Bohnhorst Tegdan, Dåsnes og Bjørnerød med spurtseire.

Over: Maria Strømdal Wik hadde tid til "high five" med lagledelsen på oppløpet.

- Deilig, ropte Maria Strømdal Wik da hun kom i mål som vinner i eldste juniorklasse under dagens NM-knockoutsprint i Bodø.

Jenta fra Freidig var klart best – og tok dagens mest suverene seier – da hun var 40 sekunder kjappere enn sølvvinner Heidi Kristina Sebjørnsen i den avgjørende finalen. Mathea Glørersen ble nummer 3.

- De andre løp feil, men jeg bare fortsatte med å løpe der jeg skulle, forklarte jenta fra Trondheim veien mot dagens mest suverene seier.
 
(fortsetter under bildet)

Ine Bohnhorst Tegdan var første NM-gullvinner for dagen. 

Klubbvenninne til Maria – Ine Bohnhorst Tegdan – løp også inn til NM-gull.
 
 - Jeg tok et godt veivalg i starten, da fikk jeg en luke til de andre, forklarte ungjenta sin vei til seier i yngste juniorklasse.
 
 En seier hun tok noen små sekunder foran Minna Wingstedt og Mari Richter.
 
(fortsetter under bildet)

Ola Dåsnes løftet seg fra bronse i fjor til gull i år.

 Hos de yngste juniorgutta var det bronsevinneren fra i fjor – Ola Dåsnes – som i dag tok steget helt til toppen av seierspallen:

- Min plan var å vær offensiv hele veien, for deretter å ta kommandoen mot slutten. For jeg visste hvordan avslutningen så ut, sa han om sin taktikk for dagen.
 
 En taktikk som altså ga betalt i NM-gull foran Jone Valdal og fjorårsvinner Jonas Fenne Ingierd.

(forsetter under bildet)

Alfred Bjørnerød med nytt NM-gull på knockoutsprint.

I den eldste juniorklassen for herrer var Alfred Bjørnerød best – som han også var for to år tilbake:

- Jeg følte det gikk ganske rolig i starten, dermed hadde jeg en del å gå på fysisk mot slutten. Likevel visste jeg at teknikken måtte «sitte», samtidig vet jeg at spurten min er bra, fortalte han etter løpet.
 
 Og spurten tok ham i dag til seier, sekunder foran Axel Aalde og Philp Lehmann Romøren.
 

Seniorklassene – hvor det også var kongepokal til vinnerne – ble i dag vunnet av Andrine Benjaminsen og Kasper Fosser.

 I morgen er det hviledag i Bodø, før det venter individuell sprint på lørdag.
 
 

Resultater:

Jenter yngre junior:

Finale

Jenter eldre junior:

Finale

 Herrer yngre junior:

Finale

 Herrer eldre junior:

Finale

Fantastisk start på årets sesong for Nordmarka 1-2-3.

Over: Kartdiskusjon.
Under: Vaffelsteking.

Nordmarka 1-2-3 hadde en fantastisk start tirsdag. Liter på liter med vaffelrøre gikk unna. Til slutt måtte det spes på med kanelboller på arrangementet til IL Koll.

I alt startet 155 personer da Nordmarka 1-2-3 hadde det første tirsdagsløpet i år. Oppslutningen er meget gledelig.

– Vi stekte opp minst 140 plater vafler, smiler Anja Husebye som sammen med Marit Owren Valmot stekte hele kvelden.

Til slutt ble det kanelboller så alle skulle få servering. Koll gleder seg over den gode tilstrømmingen av egne medlemmer, 72 i tallet, og alle som kom fra andre klubber eller ikke har noen klubbtilhørighet.

Arrangementet som er fra Kollhytta hver uke, har servering til alle etter målgang.

Det koster 50 kroner å delta, og det inkluderer både o-løp og servering. Målet er både å gi en hyggelig o-opplevelse og tid for noe sosialt etter målgang. Er det noe å bite i, blir de fleste litt lenger på arrangementet. Det er også et mål å ha et kortreist tilbud i nærområdet for egne medlemmer, som får delta gratis, slik at flere kan bli kjent med det å delta på o-løp.

Arrangør Koll satser også på at nye finner o-idretten med det stasjonære tilbudet.

Nordmarka 1-2-3 arrangeres alltid fra Kollhytta og alltid på tirsdager. Det er åtte løp før ferien og seks etter.

Første sesong var i 2020. 
 
 I fjor kom Knut-Anders Løken inn som «kvalitetshever» og inspirator. Dette har hatt mye å si. I år er elverumsingen Mats Lindaas fast løpsleder minst fram til ferien.

I fjor deltok i snitt 104 hver gang.

Tre NM-distanser fra torsdag til søndag i Bodø.

Fra torsdag til søndag er det NM-sprint i Bodø.
 
Byen som er europeisk kulturhovedstad i 2024 inviterer til knockoutsprint torsdag, individuell sprint lørdag og sprintstafett søndag.

Alt dette er dette kan en følge live med GPS-tracking og live resultater via linkene nedenfor:
 
  

Innbydelse

Startliste torsdag

 
Startliste lørdag
 
 
Påmeldte lag søndag

Liveresultater

Tre NM-distanser fra torsdag til søndag.

Fra torsdag til søndag er det NM-sprint i Bodø.
 
Byen som er europeisk kulturhovedstad i 2024 inviterer til knockoutsprint torsdag, individuell sprint lørdag og sprintstafett søndag.

Alt dette er dette kan en følge live med GPS-tracking og live resultater via linkene nedenfor:
 
   

Innbydelse

Startliste torsdag

 
 Startliste lørdag
 
 
 Påmeldte lag søndag

 
Liveresultater

Norge sender 6 damer og 6 herrer til mesterskapet i Bulgaria.

Norges Orienteringsforbund skal i samarbeid med Norges studentidrettsforbund sende et lag bestående av 6 dameløpere og 6 herreløpere til Student-VM i Bulgaria i månedsskiftet juli-august. 

Reisedatoene er tirsdag 30.7. – tirsdag 6.8. 

Mer informasjon om selve konkurransene: WUOC-nettside (https://wuoc2024.eu).

Uttakskriterier ser du her: orientering.no.

For å kunne delta må du oppfylle følgende kriterier:

• Norsk statsborger, minst 18 år og ikke eldre enn 25 år 31. desember i året for arrangementet, for 2024, må utøverne være født mellom 01.01.1999 og den 31/12/2006
• Studenter som for øyeblikket er offisielt registrert som fortsetter mot en grad, eller tidligere studenter som har oppnådd sin akademiske grad eller vitnemål i året før arrangement ved et universitet eller høgskole. 

Da siste uttaksløp arrangeres kun en uke før påmeldingsfristen til student-VM, ønsker vi at alle som ønsker å delta skal fylle ut følgende informasjon på et beskyttet skjema via denne linken. 

Frist: 15.6.2024.

• Personlig info
• Akkrediteringsbilde og kopi av pass (må være gyldig 6 måneder etter konkurranseslutt). 
• Studentskjema (stemplet og signert av universitet) – kan hentes her (https://www.orientering.no/next/page/landslag-orientering) 

Eventuelle spørsmål om reise og uttak: Janne Salmi, janne.salmi@orentering.no

Eventuelle spørsmål om studentskjema: Sofus Rasmussen, sofus.rasmussen@nif.idrett.no 

«Jeg har større sjanse på Kongepokalen nå enn da den var satt opp på skiorientering!» 

Over: Fjorårets vinnere av Kongepokalen - Marie Olaussen og Magne Dæhli. Hvem vinner sølvpokalen under NM-knockoutsprint i morgen? Foto: Silje Bøen

- Jeg gleder meg skikkelig, sier Ulrik Astrup Arnesen.
 
Heming-løperen som tok rent bord på sprintdistansene i NM i fjor prater om det som venter i Bodø – under årets NM-sprint de kommende dagene:

- NM er stort. Da blir det bra kvalitet på arrangementet. Samtidig er alle de beste løperne på start, slik at det blir god matching, fortsetter karen ingen kunne matche under NM-sprint i fjor.

Arnesen vant gull både på knockoutsprint, individuell sprint og sprintstafett, likevel flagger han ikke liknende ambisjoner foran årets mesterskap:

- Jeg har lyst til å vinne, men det er mange gode løpere med og alle har blitt bedre siden i fjor. Men – som sagt – jeg gleder meg skikkelig til et NM når folk er i form. Da blir det hard kamp.

 
Hva tenker du om at det er Kongepokal til vinneren av knockoutsprinten?

- Jeg fikk vite det i forrige uke, og det er ekstra kult, kommer det kjapt fra den fotrappe karen – før han fortsetter:

- Men jeg tror ikke folk løper noe annerledes på grunn av det. Likevel tenker jeg at for meg er det større sjanse til å vinne Kongepokalen når den er satt opp på knockoutsprint enn da den var satt opp på skiorientering – som den nå er flyttet bort fra.

Kanskje viktigere enn Kongepokal og NM-medaljer er det å slå seg inn på verdenscuplaget til årets første verdenscuprunder – som også «ligger i potten» i helgen:

- Jeg har helt klart ambisjoner om å komme på verdenscuplaget, kan Arnesen bekrefte.

- At det er NM har ikke så stor betydning, for meg er uttaket er det viktigste. Sesongens store mål er verdenscupløpene om noen uker.

Da gjelder det å gjøre forberedelsene – både teknisk og fysisk – slik at en vet hva som venter i gatenettet i Bodø, samtidig som en stiller til start med lette bein og god form:

- For å gjøre meg litt kjent i terrenget, har jeg lagt litt løyper på gamle kart, i tillegg til at jeg har vært litt rundt i terrenget med Google.

- Det blir nok ganske variert terreng og en knockoutsprint som har både skoleområder, park og boligområder.
 
- På den individuelle sprinten og sprintstafetten blir det litt annerledes, men det blir nok høyhastighets orientering.

 Hvordan er formen?
 
- Planen er å nærme seg toppformen i ukene som kommer. Jeg håper jeg skal kunne ha en formtopp nå og noen uker fremover.

 Under 10mila – forrige helg – gjorde gryende form at Arnesen noterte seg for en av de beste etappetidene på andreetappe, da er vel lista lagt:

- Om jeg kommer til verdenscupen, er jeg fornøyd med NM-sprint helgen. Men jeg her selvfølgelig lyst til å få med meg noen medaljer, selv om det blir sekundert.

 - Nå har vi også fått et sprintstafettlag i Heming som kanskje kan utfordre NTNUI om seieren.

På søndagens stafett får Arnesen med seg Kasper Fosser, Josefine Lind og Maya Jones Arnesen, men før den tid er det altså knockoutsprint torsdag og individuell sprint lørdag.

Victoria Hæstad Bjørnstad er regjerende mester på førstnevnte – og etter solid løping på 10mila, samt god restitusjon i etterkant, er det med forventning hun ser frem til årets utgave av kvinne-mot-kvinne øvelsen:
 
- Da jeg kom hjem fra 10mila, ble det 12 timer søvn, sier hun med et smil.
 
Smile gjør hun også med tanke på det som venter i Bodø de kommende dagene:

- Jeg har trent mye for sprint – som er det viktige i år. Og jeg føler meg i form, da blir det moro å løpe på hardt underlag. Så jeg gleder meg til NM, sier hun.

- Jeg synes kanskje knockoutsprint er noe av det morsomste vi gjør, så det gleder jeg meg litt ekstra til. I tillegg er også Kongepokalen satt opp til vinneren av den distansen. Den skal det «fightes» skikkelig for, fortsetter jenta somvant sitt første NM-gull på knockoutsprint allerede som junior.

I fjor ble det nytt av samme sort:

- Jeg tror mange har hevet seg siden fjoråret, så det blir spennende på torsdag.
 
 Hæstad Bjørnstad er kledelig beskjeden. Selv har hun også «gjort jobben» både i trening og forberedelser:

 
- Jeg har pratet litt om mulige taktikker på knockoutsprinten, bekrefter hun – og legger til:

 - Men det blir også avhengig av hvordan løypen ser ut. Jeg gjetter at det blir store åpne gater, og da er det ganske annerledes enn om det hadde vært smalt og bratt.

Hvor mange medaljer må du ha med deg hjem fra Bodø for å være fornøyd?

- Det er alltid gøy med medaljer, og det hadde vært moro med to. Det er drømmescenarioet, men det er mange gode damsprintløpere i Norge.
 
- På sprintstafetten er vi – i Fossum – litt jokere, men jeg tviler på at det blir noen medaljekamp der. Uansett; jeg gleder meg veldig til sprinthelgen.

 
Så får vi se på torsdag hvem som kan glede seg over å være tidenes første vinnere av Kongepokal på knockoutsprint.
 
I fjor – da Kongepokalen var satt opp på langdistansen – var det Magne Dæhli og Marie Olaussen som kunne ta den med hjem til premiehyllen.

NM-sprint kan en følge live med GPS-tracking og live resultater via linkene nedenfor:
 

Innbydelse

Startliste torsdag

 
 Startliste lørdag
 
 
 Påmeldte lag søndag

 Liveresultater

Arkitekten bak løypene til NM-sprint gikk bort like før mesterskapet.

Anders Kure døde natt til søndag 28.april 2024. 
 
 Han ble 65 år og var en kjent og kjær orienteringsvenn for alle i B&OI Orientering, i det nordnorske o-miljøet og for Norges Orienteringsforbund som løypedesigner for kommende NM i sprintorientering i Bodø.

Anders ble bisatt 7.mai.

Anders la ned et enormt arbeid med løypeleggingen da klubben fikk tildelt NM 2024 i sprint, og han er den som hadde lengst og mest erfaring med sprintorientering i klubben, både ved lokale sprintmesterskap, klubbmesterskap, innendørsløp, nordnorsk mesterskap og Barents Summer Games. 
 
 Vi hadde håpet på at han skulle få oppleve sprintmesterskapet i mai, men dessverre tok kreftene slutt grunnet kreften han var åpen om at han hadde gjennom de siste år. Vi føler med den nærmeste familie når Anders nå har fått fred. 
 
 Mange har minner om Anders og alt han har gjort for orienteringen. Han var en solid støtte for mange, også i arbeidslivet i skoleverket, og for dem som han rekrutterte inn i o-idretten. 
 
 Vi kommer til å huske Anders som aktiv o-løper, arkitekten bak prio/klubbmesterskapet, rekruttering og opplæring av nye o-løpere, fart-med-kart, lederoppgaver i o-gruppa og undergrupper, og for all tid han brukte til slikt frivillig arbeid og alltid utførte oppgavene han påtok seg med kvalitet. 
 
 Anders fikk NOFs rekrutteringspris for godt arbeid, og han var æresmedlem i B&OI. 
 
 Norges beste o-løpere vil oppleve sprintløypene han laget, så hans sprintløypetenking vil prege NM Sprint 2024 arrangementet. 
 
 Vi tror kreativiteten til Anders igjen vil vise seg på en underfundig måte og skape begeistring hos deltakerne. 
 
 På vegne av alle, vil vi uttrykke stor takknemlighet for Anders Kures arbeid for o-idretten.

Se opptak av Sunn Idretts foreldrewebinar.

Sunn Idrett hadde medio april ungdoms- og foreldrewebinar om kosthold og prestasjon.

Om du ikke hadde anledning til å få med deg dette, kan du nå se opptak av seansen.

I dette webinaret forteller Martin Norum – som har en master i idrettsernæring og jobber som fagkonsulent på Olympiatoppen – om hvordan selv de beste utøverne i Norge forholder seg til kostholdet i sin hverdag.

Du ser dette: her

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorlandslaget er tenkt for utøvere som satser på ski-orientering (gjerne i kombinasjon med orientering).

Det skal gjennomføres 5 samlinger mellom august og desember:

• 22. juni: infokveld på O-festivalen
• 23. - 25. august: Lygna
• 3. - 6. oktober: Konnerud
• 25. - 27. oktober: Skei
• 29. nov. - 1. des.: Skei
• 16. - 18. desember: Sjusjøen

Alle samlinger skal også være åpne for de utenfor landslaget.

 Utfylt skjema sendes innen 14. mai til:

Christian.Hohl@orientering.no

Søknadsskjema finner du: her

Bidra til godt ferietilbud for barn fra 10 – 13 år!

Gjennom skole- og rekrutteringsprosjektet samarbeider Norges Orienteringsforbund med Den Norske Turistforening og Friluftsrådenes Landsforbund om å tilby orienteringsinstruktører til deres Friluftsskoler. 
 
 
 Friluftsskolen er et ferietilbud i nærmiljøet for barn i alderen 10-13 år. De aktuelle Friluftsskolene arrangeres i sommerferien.

I tillegg til jobbmuligheten er dette en flott arena for å synliggjøre de lokale orienteringsklubbene og reklamere for aktuelle aktiviteter for aldersgruppa og deres familier.

For mer informasjon, se: her

 Merk frist for å inngå avtaler som er 17. mai!

Håper dette er interessant for deg eller noen i din klubb! 
 
 Ved eventuelle spørsmål:

HenningBratland.Carlsen@orientering.no

Forbundet inviterer til åpen samling på Geilo i august.

Over: Børge Nilsen Berg under sommersamlingen i Østerdalen i fjor.

Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen sommersamling på Geilo 8. - 14.08.2024.

Samlingen er åpen for alle, både juniorer, seniorer, rutinerte og nye.
 
- Vi gleder oss veldig til å dra til Geilo. Alle overnatter på samme sted, og det legges opp til en sosial og innholdsrik samling, med både Geilo 4-dagers, o-treninger og friluftsaktiviteter, sier sportslig utviklingsansvarlig i Norges Orienteringsforbund, Håvard Haga – og legger til:  

- Det er fint om folk melder seg på så tidlig som mulig, slik at det er lettere å planlegge. Vi har kun 150 plasser, så det er førstemann til mølla! 

Under samlingen vil det vil bli også bli til treninger og aktiviteter, slik at du kan være med også om du har en bevegelseshemning. Her vil vi lage opplegg basert på påmeldingen og dine/deres behov.

Som en inkludert del av samlingen vil vi ha en rekrutteringssamling i alle aldre for døve og hørselshemmede fra torsdag – søndag, der juniorer og seniorer vil få mulighet til å være med videre til og med onsdag. Egen innbydelse til denne samlingen finnes her

Samlingen tar sikte på mye sosiale aktiviteter, deltagelse på Geilo 4-dagers, gode kartøkter og tilbud om friluftslivsaktiviteter. Det vil si at du kan bli med uansett forutsetning og du har mulighet til å velge mellom flere aktiviteter underveis i samlingen. De fleste av dagene vil eksempelvis 2. økt kunne velge mellom o-teknikk eller aktivitet med fokus på friluftsliv/sosiale aktiviteter.

Samlingen vil ha overnatting sentralt på Geilo. Mange av treningene er i gang/joggeavstand fra overnattingen, mens de resterende øktene vil vi benytte buss som tvunget transportmiddel. Du må selv ordne transport tur/retur Geilo. Det går tog med god forbindelse til Geilo blant annet.

Les mer og meld deg på: her

 Påmeldingsfrist 31. mai!

«Dette er ikke noe vi hadde forventet oss på forhånd!»

Over: Halden SK sine damer som ble nummer 3 på 10mila.

Under: Spurten som avgjorde kampen om andreplassen - Aebersold foran Carter Davies.

 - Vi har et veldig ungt lag, og da er vi godt fornøyde med topp 3 plassering. Det er ikke noe vi på noen måte hadde forventet oss på forhånd, sa Megan Carter Davies etter å ha avsluttet for Halden SK i den historiske damestafetten under 10mila i Nynäshamn.
 
Historisk i den forstand at dette var første gang damene også løp nattetapper under den svenske storstafetten.
 
Dette var det fjorårsmester IFK Göteborg som gjorde best, og de blå-hvite fra den svenske vestkysten ledet med to små sekunder etter de to nattetappene som ble avviklet lørdag kveld.
 
Men NTNUI var bare 2 små sekunder bak da det var jaktstart – og en lang etappe uten gafling – søndag morgen. Her gikk NTNUI opp i ledelse i stafetten. 
 
NTNUI var også nummer 2 etter 4 etapper, mens veteranen Anne Margrethe Hausken Nordberg løp Nydalens SK helt opp i ledelsen på stafetten nest siste etappe.
 
Bak de to nevnte norske lagene gjorde Halden SK sine løpere sin jobb. Plukket metodisk post for post, og dermed også plasseringer i stafetten – samtidig som de nærmet seg teten av feltet.
 
Da nevnte Megan Carter Davies gikk ut på sisteetappe var Halden SK nummer 9, med drøye to minutter opp til Nydalens SK – som da ledet.
 
I en stafett hvor det hadde vært mye action og mange «omkastninger» hele veien, var dramaet lagt i fra slutt da sisteetappeløperne skulle gjøre opp:

- Jeg tenkte ingenting på hvordan mine lagvenninner presterte i går kveld, eller tidligere på morgenen. Mitt fokus var hele tiden på å gjøre et godt o-teknisk løp uten å bomme, fortalte Carter Davies.

Om sin inngang til oppgaven i den svenske skogen, en suksessoppskrift skulle det vise seg.
 
For der konkurrentene forsvant ut på større eller mindre tidstap, klarte Halden SK sin ankerkvinne å navigere seg fremover i feltet:

- Jeg lyktes bra, sier hun selv.
 
- Dermed var det en vellykket stafett både for meg og klubben, fortsatte verdensmesteren på sprint fra 2022 – som måtte gi tapt for Simona Aebersold og IFK Göteborg i spurten om andreplassen.
 
Likevel en solid opptur for klubben fra Østfold å være på pallen i dameklassen for første gang i 10mila siden forrige gang stafetten gikk i Nynäshamn – tilbake i 2018. Også da måtte Halden SK strekke våpen i kampen om andreplassen i en spurt mot nettopp IFK Göteborg.

- 3. plass er uansett en opptur for oss. Det er bare utrolig moro. 

De som fikk være med på moroa i Halden SK – altså utgjorde damelaget var Minna Wingstedt, Alina Niggli, Ana Isabel Toledo Navarro, Inés Berger, Setlana Mironova og Megan Carter Davies.

 Nydalens SK og NTNUI endte til slutt på henholdsvis 6.- og 9. plass.
 
 Eller ser det verdt å nevne at landslagsløper Marie Olaussen løp den lengste etappen (3. etappe) for det svenske vinnerlaget Stora Tuna.
 
 Victoria Hæstad Bjørnstad og Ingrid Lundanes løp på regjerende mester - IFK Göteborgs lag - som i år ble nummer 2 i stafetten.

Liveresultat:

http://online.10mila.se/

Resultater:

 Øvrige norske:

«Jeg hadde aldri trodd vi skulle lykkes så bra!»

Over: NTNUI laget som ble nummer 4 på årets 10mila.

Under: Isak Jonsson på vei inn til veksling som førstemann etter 2. etappe.

- Vi er veldig fornøyde med 4. plass, sa Eirik Langedal Breivik etter å ha løp ankeretappen for NTNUI på årets 10mila i svenske Nynäshamn.
 
Karen som skapte luken på åttende etappe da studentene fra Trondheim gikk helt til topps under fjorårets 10mila i Skellefteå var i år altså ankermann i en stafett som endte med 4. plass i det nye formatet for 10mila.
 
- Jeg hadde ikke trodd at vi kunne komme såpass høyt opp som 4. plass, i mitt hode var en 5. – 7. plass mer realistisk, fortsatte Langedal Breivik.
 
Før han gikk for å slappe av i går kveld fikk han se de tre gutta på etappene i dagslys lørdag ettermiddag/kveld levere til toppkarakter. Sigurd Paulsen Vie, Isak Jonsson og Nils Tveite sørget for ledelse til de grønn-gul-svarte da det var opphold i stafetten.
 
Dermed var Sander Arntzen først ut på jaktstarten på den legendariske «långa natten»:   

- Vi var med fremme og preget stafetten hele natten, med unntak av en liten nedtur på 8. etappe – hvor vi også henter oss bra inn etter hvert – var det solid hele veien.
 
Selv var Langedal Breivik mer en solid da han løp laget opp fra 7. til 4. plass på den siste etappen:

- Jeg skjønte at jeg måtte benytte mulighetene der det var krevende orientering og litt gaflet, for å unngå å måtte spurte mot de andre – kjappe gutta.
 
Distinkt orientering i krevende terreng ga Langedal Breivik både luke og margin til løpere som Olli Ojanajo og Matthias Kyburz. Dermed vant også NTNUI kampen om å bli beste norske lag i herreklassen i årets utgave av 10mila.
 
På NTNUI-laget løp Sigurd Paulsen Vie, Isak Jonsson, Nils Tveite, Sander Arntzen, Erling Hjermstad, Vegard Gulbrandsen, Anders Vestøl, Mats Eidsmo, Oskar Edvardsson og Eirik Langedal Breivik.
 
Nevnte Kyburz og hans klubb Tyrving IL var nest best av de norske lagene på 6. plass i stafetten hvor Stura Tuna fra Borlänge i Sverige vant i herreklassen for første gang siden 1964. 
 
Det gjorde de foran OK Linné – som vant for to år tilbake - og IFK Göteborg. 

De to nordmennene Oskar Spets Storhov og Kornelius Kriszat-Løvfald løp på OK Linnés lag som ble nummer 2.

Det var også fire norske løpere på IFK Göteborgs lag som ble nummer 3; Håvard Sandstad Eidsmo, Vegard Kittilsen, Kasper Fosser og Elias Jonsson.  

Halden SK ble nummer 10 og Nydalens SK ble nummer 24 i årets 10mila for herrer.
  
 Damenes 10mila har jaktstart på de fire avsluttende etappene fra klokken 07:00 søndag morgen.
  
 Her er NTNUI nummer 2 etter nattetappene, bare sekunder bak fjorårsvinner IFK Göteborg.

Resultater:

«Målet var å løpe gode stafettetapper!»
 

Over: De fem løperne på Porsgrunn OL sitt lag under ungdomsstafetten.

 
- Dette var veldig bra, men også utrolig tungt, sa en fornøyd Håkon Aarhus Kinn etter å ha løpt Porsgrunn OL inn til 12. plass under ungdomsstafetten på 10mila i Nynäshamn.
 
Da var det gått snaue fire minutter siden vinnerlaget fra Turun Suunnistajat i Finland løp i mål. 
 
Nydalens SK sitt førstelag løp i mål som 5. lag, men ble dessverre disket, og dermed var altså Porsgrunn OL – med 12. plass – beste norske lag i årets ungdomsstafett på 10mila.
 
Kvintetten Kaja Holte Fjeldstad, Ingrid Aarhus Kinn, Arvid Wennerstrand, Vidar Wennerstrand og Håkon Aarhus Kinn leverte alle solid i solskinnet i Nynäshamn:

- Vi var ikke så opptatt av plassering. Målet vårt i dag var å løpe gode stafettetapper, sa ankermannen.
 
En oppskrift som de lyktes med, og når en vet at laget deres er så ungt at de kan stille med samme løpere også under neste års ungdomsstafett, kan det bli mer moro for ungdommene fra Grenland.
 
«Naboklubben» Sandefjord OK var med sin 15. plass nest best av de norske lagene. 
 
Freidig (27) løp seg også inn blant de 30 beste på ungdomsstafetten som innledet årets 10milahelg.
 
Herrestafetten på 10mila starter med 3 etapper i dagslys klokken 17:30, mens damestafetten starter med 2 nattetapper klokken 21:30.
 
Målgang for førstnevnte er like før klokken halv syv i morgen tidlig.
 
Vinnerlaget i damestafetten er ventet i mål i morgen formiddag klokken 10:20.

Resultater ungdomsstafetten 10mila:

 Øvrige norske:
 

Flere sterke norske herrelag har høye ambisjoner foran helgens 10mila.
 

Over: NTNUI løp inn til seier under 10mila i fjor. Får vi se norsk suksess også i år?

- Det ser greit ut, innleder Eirik Langedal Breivik når han løfter blikket og ser frem mot helgens 10mila.
 
Landslagsløperen – som i fjor løp beste etappetid for NTNUI på 8. etappe og skaffet dem den avgjørende luken, har i år fått sisteetappeansvaret for den regjerende mester.
  
- Vi har mistet fire løpere fra fjorårets lag – hvor spesielt Elias (Jonsson) og Jørgen (Baklid) som løp de to siste etappene i fjor – er store tap, men det kommer alltid nye løpere til Trondheim og det er mange som har hevet seg gjennom vinteren.

- Dermed har vi fremdeles et bra lag.
 
Langedal Breivik trekker konkret frem Mats Eidsmo, Sigurd Paulsen Vie og Nils Tveite blant løpere som har tatt steg – og hevet seg – gjennom en vinter med bra trening i Trondheim.
 
Likevel ønsker ikke karen som selv er orienteringsfostret i Nydalens SK å flagge ambisjoner med bare dager til startskuddet går i Nynäshamn:

- Vi har ikke noen spesielle uttalte ambisjoner, sier han på konkret spørsmål- og fortsetter:

- Men vi gleder oss til å løpe med startnummer 1, og løperne våre er gode nok til en topp 5 plassering. Kanskje til og med topp 3 med gode prestasjoner hele veien.

- Uansett er det for oss ikke et spørsmål om et tall. Det er gode stafettetapper som gjelder. 
 
 - Gode løp gir bra resultat, og da er vi med oppe og fighter.

Tyrving var aldri med i «fighten» i fjor, men klubben som gjerne har lyktes bedre under Jukola de siste årene tar mål av seg til å være med blant de beste under årets 10mila:

 - Jeg tror 10mila passer oss bedre enn Jukola i år, med de nye løperne vi har fått til denne sesongen – sammen med den stammen og rutinen vi har fra tidligere, sier Kenneth Buch, trener i klubben fra Bærum.

- Vi har en klubbrekord som er 6. plass på 10mila, og det er den vi sikter mot, fortsetter dansken.

Og det er bredden i troppen som skal ta dem til toppen:

- Vi har 10, eller for ikke å si 14, ganske stabile løpere, så – med unntak av Matthias Kyburz på sisteetappe – er det stabilitet og jevn løping som skal gi oss resultat.

For det er faktisk slik at sveitsiske Matthias Kyburz, som gjør en OL-satsing på maraton denne sesongen, skal ta seg av sisteetappe for Tyrving:

- Selvfølgelig skal han løpe, sier Buch på direkte spørsmål – og fortsetter:

- Han er i bra fysisk form, men de tekniske forberedelsene hos ham er ikke eksisterende i år. Og selv om han er en verdensstjerne i orientering, kan vi kanskje ikke ha de forventningene til ham som i en «vanlig» sesong.
 
 
- Oppgaven til resten av løperne på laget må være å «levere» han ut på sisteetappe i en posisjon som gjør at vi kan nå vår målsetning.

Beste norske lag, er det en målsetning for dere?
 
- Om vi er topp 6, og blir slått av noen andre norske lag, får vi bare ta av oss hatten av for det. Selv om det er stas å være best av de norske lagene, er det for oss klubbrekord – og topp 6 plassering – som gjelder, sier Buch.

Buch har selv vunnet 10mila som trener i Halden SK. I år blir klubben fra Østfold en av Tyrvings konkurrenter i kampen om topp 6:

- I fjor presterte vi dårligere enn hva vi forventet. Vi var godt med i stafetten lenge, men falt deretter bakover i feltet og sluttresultatet var dårligere enn hva vi så for oss, sier Halden SK sin trener Raul Ferra.
 
 Fjorårets 17. plass er nok ikke noe 10mila «spesialistene» Halden SK vil være bekjente av:

- Selv om resultatet i fjor ikke var «all verden», kunne vi se at det er stort potensial i laget. Og i år er laget enda sterkere. Med mange unge løpere, er det alltid utvikling og de har løftet seg siden i fjor.

- Dermed er jeg veldig optimistisk. Og om løperne presterer på sitt nivå, håper jeg at vi kan kjempe om topp 5 – kanskje til og med topp 3 – plassering. Men det er små detaljer som avgjør helt i toppen, og for å komme såpass høyt opp må alt klaffe for oss.

Med «klaff» kan en også se for seg at Halden SK igjen blir best av de norske lagene:

- Ja, det er definitivt noe vi sikter mot, bekrefter Ferra på direkte spørsmål om nettopp det – før han utvikler:

- NTNUI blir vanskelig å slå, men vi håper å kunne være best av de norske lagene.

Dette må de klare uten den store mester på langdistanse - Olav Lundanes. Han er opptatt med studier og mannen som var en del av NM-gullaget til Halden SK i fjor høst blir dermed ikke å se i Halden-drakten i Nynäshamn i helgen.

Rasmus Rørholt Theisen er «spillende trener» for Nydalens SK. Han ser frem til både å løpe og følge sine «adepter» i helgen:

- Jeg gleder meg til 10mila, og tror vi har store muligheter til å løpe bra. Laget vårt er solid, sier han.
 
Soliditeten hos de burgunder fra Oslo kommer av kontinuitet gjennom og noen forsterkninger:

- Vi har løftet oss gjennom vinteren og våren. I tillegg har vi fått noen flere løpere på plass, samtidig som de løperne som har vært i klubben er bedre enn i fjor, er ordlyden fra Rørholt Theisen – som legger til:

 
- Laget er jevnt bra lag. Det er både vår styrke og vår svakhet; at løperne er så jevne. Vi mangler – kanskje – noen skikkelige toppløpere.

Har dere noe mål før helgens stafett?

- Ja, vi har alltid mål om å være beste klubb fra Oslo, slik at vi kan gå med hevet hode når vi har treninger sammen med de andre klubbene fra Oslo. I tillegg er det ikke til å legge skjul på at det hadde vært moro med en topp 10 plassering, svarer Rørholt Theisen.
 
 Da har en virkelig løftet seg fra i fjor hvor 20. plass ble fasiten for Nydalens SK.
 
Under fjorårets 10mila ble de også slått av Bækkelagets SK – som ble nummer 17. Bækkelagets SK var da lenge med og preget stafetten, men i år er de noe reservepreget og en kan ikke regne med at de vil gjenta bedriften fra 2023.

Hvilke bedrifter de norske lagene leverer gjennom årets 10miladøgn kan du følge via linken nedenfor.

Informasjon om hvordan du kan følge web-TV sendingen finner du: her

Et døgn med stafettorientering fra Nynäshamn i helgen!

Årets 10mila finner sted i Nynäshamn, fra samme arena som 10mila 2018 skal det også i år konkurreres i både ungdoms-, dame- og herreklasse fra kl 14 lørdag til langt inn på søndag formiddag.

10mila er noe ingen med hjertet i o-idretten ønsker å gå glipp av, og en kan «være med» allerede fra fredag kveld da det er «oppsnakk» på den svenske web-TV sendingen.

På den svenske sendingen er Per Forsberg kommentator, og han har med seg den svenske landslagsløperen og EM-gull vinneren fra i fjor høst – Sara Hagström – som ekspert. Hagström har gått gjennom et par operasjoner gjennom vinteren, og er derfor «satt på sidelinjen» fra den regjerende mester IFK Göteborgs damelag, og bidrar til å gi web-TV sendingen merverdi med sine analyser og vurderinger gjennom 10miladøgnet.

Du kan kjøpe den svenske web-TV sendingen:

 https://webbtv.10mila.se/live

Kostnad 259 SEK 

På plattformen til Det Internasjonale Orienteringsforbundet (IOF) er det sending i engelsk språkdrakt, eller finsk – for dem som er veldig språkmektige.
 
Engelske kommentatorer er – som vanlig på IOFs plattform - Katherine Bett og Jonas Merz. På finsk er det Timo Saarinen og Rina Kuseelo som kommenterer.

Dette kan du også kjøpe via linken nedenfor:

https://tv.orienteering.sport/10mila-2024

Kostnad: 25 EUR

Tidspunkt å forholde seg til under web-TV sendingen 

Fredag 3. mai
 18:00 - 19:00 Studio 10MILA

Lørdag 4. mai
 14:00 Åpning og studio 10MILA

14:25 - 16:25 Ungdomsstafett

16:50 - 17:00 Premieutdeling Ungdomsstafett

17:00- 17:20 Studio 10MILA

17:20 - 21:00 Herrestafett, etappe 1 - 3

21:00 - 21:20 Studio 10MILA

21:20 - 23:30 Damestafett, etappe 1 - 2

23:30 - 00:00 Herrestafett, etappe 4-

Søndag 5. mai

00:00 - 07:00 Herrstafett, etappe 4 - 10

07:00 - 11:00 Damstaffett, etappe 3 - 6

11:00 - 11:30 Prmieutdeling herrer och damer

11:30-14:30 Fast målkamera med grafikk

Spennende 10mila – med nattetapper også for damene – venter til helgen!

Over: Kvintetten som sikret Nydalens SK 3. plass under 10mila i fjor.

- Det er spennende med endring på oppsettet for 10mila. Med nattetapper kan det bli spredning, men samtidig er det gjerne lavere tempo på natten, slik at det kan være lettere å være med i en klynge, sier Anne Margrethe Hausken Nordberg.

Veteranen i Nydalens SK sitt damelag prater om det som venter til helgen i Nynäshamn. Det er fra samme arena som den svenske storstafetten var i 2018. Da løp Hausken Nordberg gravid – og det var dagetapper for samtlige damer. I år er det – for første gang i 10mila – nattetapper for damene. To av slaget innleder denne stafetten lørdag kveld. Deretter er det jaktstart med en lang etappe i dagslys søndag morgen:

- På den lange dagetappen ble det i 2018 skikkelig samling, hvor det var 19 lag som var sammen. Det blir spennende om det blir slik nå også.

Den gang var Nydalens SK utenfor topp 10, men de siste årene har klubben fra Oslo virkelig vært med og preget dameklassen i den svenske storstafetten – med seier for 2 år tilbake og 3. plass i fjor:

- De siste to årene har vi vært stabile med topp 5 plasseringer i både 10mila og Jukola, og nå føler vi på en måte at vi hører til der. Men hvor det blir innenfor dette intervallet i år blir spennende.
 
 Like spennende er det kanskje ikke i kampen om den absolutte topplasseringen etter at IFK Göteborg vant dobbelt i fjor:

 - IFK Göteborg har minst ett lag som blir vanskelig å slå, er Hausken Nordberg sitt ordvalg.
 
 Satser dere på å bli beste norske lag?

- NTNUI er ganske jevn med oss. I tillegg har Halden SK et bra lag, så vi må absolutt prestere for å bli best av de norske lagene, vurderer Hausken Nordberg – uten helt å konkludere.
 
Men det som er helt sikkert er at Nydalens SK har «mistet» Alice Eid (tidligere Hugosson) fra fjorårets lag som ble nummer 3: Inn på laget er kommet Kaja Winsnes Nordhagen. Den norske verdenscupløperen har byttet fra Ås-NMBU Orientering til Nydalens SK før denne sesongen, og får tillit på førsteetappe for Nydalens SK under helgens 10mila.

Hausken Nordberg nevnte Halden SK som en verdig utfordrer i kampen om å bli beste norske lag. Klubben fra Østfold ble i fjor nummer 9:

- I fjor løp vi veldig bra, og vi lyktes med vår ambisjon om å bli blant de 10 beste. Men når det i år er en stafett med nattetapper, blir det helt annerledes. Likevel håper vi på en ny topp 10 plassering for vår del, selv om vi er fullstendig klar over at det ikke blir lett, sier Halden SK sin trener, Raul Ferra.

Hvordan ser du på det nye opplegget med nattetapper?

- Det blir en utfordring for alle, kommer det kjapt fra Ferra – før han fortsetter: 
 
- Vi har mange jenter som løper nattorientering om vinteren, noe som er positivt. Men de er ikke så vant til å løpe nattorientering i konkurranse.

- Hvordan stafetten utvikler seg under nattetappene er også litt avhengig av løypeleggingen; med veldig krevende løyper på natten kan det bli stor spredning mellom lagene, men med mindre gaflinger – og kanskje litt lettere nattorientering – kan det bli tett mellom lagene etter de to innledende nattetappene.
 
- Uansett ser jeg det som positivt for oss med nattetapper. Jeg mener vi kan løpe bra der.

Ferra er også generelt positiv til det nye opplegget i damestafetten:
  

- Jeg ser frem til det, og tror det blir spennende.

Om en ser på Halden SK sitt lag som ble nummer 9 i under 10mila i fjor, er ikke Elena Roos med i år. Sveitseren som tok EM-medalje i fjor høst har lagt opp. Men Halden SK har siden i fjor fått inn Megan Carter Davies – som tok VM-gull i Danmark i 2022 – som en spennende nysignering. Den britiske toppløperen har imidlertid slitt med en vond hamstring gjennom vinteren og det er usikkert hvor mye ansvar og hvor lang etappe hun kan løpe til helgen.
 
NTNUI – som i fjor lenge var med i toppkampen – før de endte som nummer 15, har dessverre fått skadeforfall fra landslagsløper Oda Scheele før årets 10mila.
 
Likevel bør studentene fra Trondheim kunne reise til Sverige med berettigede ambisjoner:

- Med unntak av skaden til Oda (Scheele) - som er kjedelig- står det bra til med vårt lag, rapporterer Ane Dyrkorn.
 Hvilke forventninger har dere?
 
- Jeg tror det nye opplegget – med nattetapper – kan passe oss bra, selv om en aldri har noen garanti for å lykkes. Men det er mye mørkt i Trondheim, så alle jentene terner en del natt i løpet av vinteren. Med mange nye løpere på laget og nytt opplegg, blir det spennende, sier Dyrkorn.
 
De grønn-gul-svarte har ikke målet helt «hugget i stein» skal vi tro sisteetappeløper Dyrkorn:
 
- Vi sikter ikke på nye spesifikt resultatmål. Målet er å gjøre en stafett der alle løper gode stafettetapper, sier hun på direkte spørsmål – og legger til:

- Men vi gleder oss veldig. 10mila er alltid et av sesongens høydepunkt, og hos oss er det mange som er «giret» på det nye oppsettet i damestafetten med flere løpere på laget og nattetapper.

For å terpe både natt- og dagorientering dro NTNUI til Sverige allerede på tirsdag.

Ønsker du å følge spenningen gjennom 10miladøgnet følger du linken til web-TV sendingen nedenfor.

Informasjon om hvordan du kan følge web-TV sendingen finner du: her

Ingeborg Roll Mosland fra Oppsal og Ola Dåsnes fra Vang var raskest da Gjøviksprinten i orientering ble arrangert 1. mai.

Over: Ingeborg Roll Mosland på vei mot seier i D17.

 Under: Ola Dåsnes foran Sander Tonjer Fingarsen på vei mot sistepost og 1- og 2. plass i H17.

Ingeborg Roll Mosland fra Oppsal og Ola Dåsnes fra Vang var raskest da Gjøviksprinten i orientering ble arrangert 1. mai.

165 løpere fullførte sprinten i Gjøviks gater i strålende vårvær og 15 etterlengtede varmegrader. I D17- var Roll Mosland suveren med en seiersmargin på 1.20 til Evine Westli Andersen fra Løten.

 Klart best var også Ola Dåsnes, som tok igjen foran startende Sander Tonjer Fingarsen fra Ås med ett minutt i den 2,3 kilometer lange løypa i H17-. Sistnevnte tok 2. plassen med snaue 20 sekunders margin til Torbjørn Lundeby fra Lillomarka.

 Gledelig var det også at flere klubber stilte med en stor kontingent helt ferske orienteringsløpere. N-åpne talte hele 25 løpere – flere av disse fikk sin debut i et terminfestet o-løp denne dagen.

 Klassene D/H 15-16 og D/H 17- fikk også tilbud om en jaktstart med innlagt «Runners Choice» en drøy times tid etter at de var ferdige med sine individuelle løp – et tilbud som ble godt mottatt blant flere som skal løpe NM sprint i Bodø om halvannen uke.

Resultater

 
 
Under: Toten-Troll stilte med mange rekrutter i Gjøviksprinten. Fra venstre Gustav Grønstad, Martin Hamre Koren, Evine Slåtsveen Slapgard, Sebastian Slåtsveen Slapgard og Boye Myhre Lysgård.

Meld deg på for felles overnatting og sosialt samvær under O-festivalen.
 

Vi inviterer til fellessamling for døve og hørselshemmede under o-festivalen 21. - 23. juni. Oppmøte er på Lillehammer og alle deltagere har selv ansvar for å komme seg tur/retur Lillehammer. God kollektiv transport! 

Opplegget:
 21. juni: ankomst Lillehammer, sprint og reise til overnatting
 22. juni: mellomdistanse, sosiale aktiviteter og felles middag
 23. juni: langdistanse og avreise tilbake til Lillehammer

Deltagerne melder seg på konkurransene selv i Eventor. 

Vi dekker overnatting, transport til overnatting/konkurransene, 2 x middag, samt innkjøp av tørrmat til frokost/lunsj/kveldsmat. 

Deltagere må dele rom i hytte med andre, du kan skrive i påmeldingen om du har ønsker om å dele rom med noen spesielle. 

Egenandel:
 Gratis for medlemmer i klubber tilsluttet Norsk Orientering

Antall plasser: 10 (første mann/kvinne til mølla)

Påmelding 

Eventor - Aktivitet: Fellessamling O-festivalen døve/hørselshemmede, 21-23. juni (orientering.no)

Påmeldingsfrist 15. mai kl 15:05.